崇义县
切换分站
免费发布信息
信息分类
当前位置:崇义县便站网 > 崇义县生活资讯 > 崇义县百科常识 >  白领经常头痛是怎么回事?_生活百科

白领经常头痛是怎么回事?_生活百科

发表时间:2019-10-16 19:54:18  来源:  浏览:次   【】【】【
白领经常头痛是怎么回事?

养生保健专家指出,头痛已经成为都市白领最为常见的疾病,被世界卫生组织列入“使人丧失能力的十大医学症状之一”。头痛不仅对人们的工作生活会造成严重影响,也造成潜在的心理健康伤害。 但多数人在头痛时都选择一忍再忍。因此,养生保健专家建议,应了解头


养生保健专家指出,头痛已经成为都市白领最为常见的疾病,被世界卫生组织列入“使人丧失能力的十大医学症状之一”。头痛不仅对人们的工作生活会造成严重影响,也造成潜在的心理健康伤害。

但多数人在头痛时都选择一忍再忍。因此,养生保健专家建议,应了解头痛相关的健康知识,重视头痛对身心健康造成的慢性伤害,家庭中应常备芬必得类止痛药,选择药品应选择针对性强的产品。

很多白领都有过这样的经历,在事业蒸蒸日上的同时,频频光顾的头痛,却总让人无处可逃。面对快节奏的工作,只能疲于应付,回到家里,既没有精力陪伴家人,也无心打理家务,生活状态一团糟。这对于凡事追求尽善尽美的白领来说真是个不小的打击。

头痛发病没有特定人群可言,相对来说,患慢性头痛的女性略高于男性,城市人群高于农村人群,脑力劳动者高于体力劳动者。

头痛的种类很多,起因也很复杂。简单来说可分为原发性头痛和继发性头痛两种。没有明确的病因而发生的头痛是原发性头痛,包括紧张性头痛、偏头痛、丛集性头痛和三叉神经痛等;由其它疾病引发的头痛是继发性头痛。

原发性头痛诱发因素主要有环境因素,如空气污染、气候变化、刺激气味、噪音;食物因素,如巧克力、味精;营养因素,如维生素缺乏、矿物质缺乏;身体因素,如紧张、焦虑、忧郁、疲劳等。

对于原发性的头痛,很多人先选择扛过去,严重了才去医院就诊。其实扛的办法并不可取,因为头痛会对身心健康造成慢性的伤害,例如头痛患者中抑郁症的发病率高出健康人3倍。针对头痛最方便可取的办法是及时服用非处方的止痛药。

除原发性头痛外,还有10%的头痛是非良性头痛,通常是由其他较严重的疾病引起,如肿瘤、脑膜炎等。非良性头痛药需经过医生的诊断和治疗,以去除导致头痛的根本病因。

同时,养生保健专家温馨提示:人们要记住的是,无论吃什么药,都要先咨询医师或药师,并仔细阅读说明书,以免错误服用。

责任编辑:王一